あおもり桜マラソンのゲストランナーであり、マラソンYouTuberとしても活躍中のこわだ君が、大会に向けた特別ランニングレッスンを開催いたします！
イベント詳細
- 日時：2025年4月19日（土）13:30～（受付開始）
- 会場：青い海公園野外アリーナ（青森市）
- 参加費：2,000円（会場払い）
- 定員：25名（先着順）
- 申込方法：以下のリンクからお申し込みください。
イベント内容
このレッスンでは、速く、そしてかっこよく走るための方法を学ぶことができます。参加者それぞれのランニングフォームの改善点やトレーニング方法を、こわだ君が直接指導します。さらに、動画撮影の特典も付いており、自身のフォームを客観的に確認することが可能です。レッスンの最後には、参加者全員で青森の名所を軽くランニングし、実践的なトレーニングを行います。
タイムスケジュール
- 13:30～ 受付開始
- 13:40～14:30 体操・動きづくり
- 14:45～15:40 軽いランニング
参加者の声
- 「今までお尻やハムストリングスを使えていなかったのが痛感した」
- 「ふくらはぎが疲れない走り方が分かった」
- 「かっこいい走り方を習得できた」
- 「たしかにafterの方が走り方が全然違う」
この機会に、こわだ君の指導を受けて、ランニングフォームを改善しませんか？皆様のご参加をお待ちしております！
お申し込みはこちらから！
